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	건강상식

번호

날짜

2005년 03월 20일 01시 21분

이름

참사랑의 터전(sysop)

조회수

4,820

제목

인삼보다좋다는 인삼잎차 (피부 개선에 효과 탁월)

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인삼보다좋다는 인삼잎차

인삼잎 달여 마신것이 황진이 고운피부 비결 조선 최고의 명기 황진이는 뛰어난 미모에 시, 서, 화에 두루통달한 만능 탤런트였다. 그녀의 미모와 재주는 당시 30년간 수도를 하던 지족선사(知足禪師)를 파계시켜 희대의 스캔들을 만들었다. 황진이의 명성은 중국에까지 알려져 중국 관리들조차 황진이를 직접 만나기 위해 사신을 자청할 정도였다. 그러나 불세출의 명기였던 황진이는 여느 기생처럼 화장이나 옷차림에는 신경을 쓰지 않았다. 그녀가 미(美)를 위해 열중했던 것은 오직 투명하고 고운 피부를 가꾸는 일. 그의 얼굴에는 늘 광채가 나 고운 화장과 비단 옷으로 치장한 다른 기생들의 미모를 압도하였다. 황진이가 피부를 가꾸던 비법은 바로 인삼잎 차에 있었다고 한다. 늘 인삼 잎을 말려 사시사철 차로 달여 마셨다. 인삼잎 차는 기미, 잡티 등을 예방하고 주름살을 방지하는 효과가 뛰어나다. 인삼을 피부관리에 사용했던 것은 비단 황진이만은 아니었다. 나이 든 궁녀들은 왕의 눈에 들기 위해 인삼 물로 목욕을 하였고, 여염집 아낙들은 얼굴 화장에 사용하는 연분에 인삼을 섞어 얼굴에 광채를 냈다고 한다. 중국에서는 인삼이 가진 7가지 뛰어난 효능을 두고 인삼칠효설(人蔘七效說)이라 하였다. 이 중 피부에 관한 효능을 ‘탁독합창(托毒合瘡)’이라고 하여, 체내의 독을 제거하여 피부를 곱게 만들고 피부병에 뛰어나 종기를 삭히는 것으로 전하고 있다. 한의학에서 인삼은 약해진 기운을 북돋아 주는 대표적인 보기제(補氣劑)로 신진대사를 활발하게 하여 피부 혈색을 좋게 한다고 하였다. 또 특유의 사포닌 성분으로 피부의 재생을 촉진시켜 상처를 빨리 아물게 하고 피부의 탄력을 증가시킨다. 파나긴산 성분도 뛰어난 보습제로 피부에 수분이 충분히 흡수되도록 돕고 촉촉한 상태가 오래 유지되도록 피부 기능을 회복시킨다. 이렇게 인삼은 속과 겉을 모두 건강하게 하여 거친 피부를 매끄럽고 윤기 있는 피부로 재생시키는데 뛰어난 효능을 발휘한다. 가정에서는 인삼 잎을 목욕에 활용할 수 있다. 말린 인삼 잎 30g정도를 거즈에 싸서 욕탕에 넣거나, 인삼을 잘게 썰어 거즈에 거른 물을 욕조에 넣어 입욕하면 혈액순환을 촉진시켜서 혈색을 좋게 한다. 특히 수족냉증이 있는 여성에게 효과가 있다.
내용출처 : [기타] 자생한방병원

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