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	자유게시판

번호

466

날짜

2005년 04월 03일 19시 00분

이름

참사랑의 터전(sysop)

조회수

1,312

제목

마음을 좀 편히 하세여

님
참사랑의 터전입니다.

음... 저번에 글을 썼던 사람인데..^^ 기억을 하실련지요?
- 예, 월경이 안된다고 했던 분이시죠?

다행히 월경은 시작을 했는데 혈 색깔때문에 고민을 했다가 성지식에서 글을 읽어보니 혈 색과 양은 크게 신경을 쓰지 않아도 된다기에 한시름 놓았습니다

- 그래요, 아직까지는 몸이 정상적으로 돌아온 것은 아닙니다.
몸을 좀더 신경을 쓰고 건강관리하시면 차츰 좋아지실테니 너무 염려하지 않아도 될 것 같습니다.
물론 그 전제로는 몸과 마음을 많이 신경 써야 한다는 것은 항시 잊지 마시구요.

그래도 혹시 모르니 물어보는데요
색깔도 너무 검게 나오고, 양도 거의 없습니다. 속옷을 적실정도였다가 지금은 월경 마지막날 나오는 양 정도이구요.. 색깔은 휴지로 닦았을때 거의 고동색에 가까울 정도인데.. 다음 월경때는 괜찮아지나요~?

- 그것은 전적으로 님의 관리 상태에 따라 달라집니다. 몸과 마음을 함부로 놔두면 더 심해질 수도 있고
마음을 편히 하고 고단백 저칼로리 음식을 충분히 섭취하고 운동을 꾸준히 하시면 반드시 좋아집니다.
그 반대로 하시면 더 악화가 되겠지요.

글을 읽어보니 지나친 냉방으로 인해 그럴수도 있다는데요.. 제가 몸이 차가운 편이라면 월경 주기에 영향을 미칠수도 있나요?

- 그런 것도 영향이 없지는 않으나 그런 것은 거의 영향이 없다고 생각하시면 됩니다.
그런 것은 별로 중요한 게 아니거든요.

그리고 제가 하루에 녹차 3잔 정도 마시고 있는데요. 몸이 냉한 사람이 마시면 좋지 않다는 말을 얼핏 들었습니다

- 잘못 알고 계십니다, 녹차를 꾸준히 드는 것은 몸에 이롭습니다. 다만 따뜻하게 드시면 더욱 좋을 듯합니다.

만약에요 몸이 찬데도 잘 모르고 계속 마셨다면 월경에도 영향을 미쳤을 수도 있나요~?
제가 몸이 찬지..잘 모르겠는데.ㅜㅜ

- 그런 것과는 거의 무관하니 제가 위에서 말씀드린 대로만 해보세요.
반드시 좋아집니다. 그렇게 해서 좋아지지 않은 여성은 거의 없습니다.

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이상하네..

빨리 상담부탁드립니다...ㅠㅠ